POZİTİF DÜŞÜNME ÖZGÜRLÜĞÜN DÜŞÜNCEDE GERÇEKLEŞMESİNİ SAĞLAR.

Pozitif düşünce deyince hepimizin aklına ‘’negatif olmayan’ın karşılığı ‘’pozitif’’düşünce gelir.Tıpkı Pollyana felsefesi gibi Eleanor H. Porter (1868 -1920)tarafından kaleme alınan ‘’Pollyana’’adlı kitapda   Romanın kahramanı herşeyde mutlaka pozitif bir taraf bulur. Mesele buna inanmak ve arayıp bulmaktır. Pozitif düşünme ‘’Polllayanacılık’’ değildir. Pozitif olma hali bir düşünce sistemidir.

Hangi durumda olursa olsun alternatif üretir.

Öğreti kalıplarımızın bize çizdiği sınırların ötesine geçebilir.

Çözüme yöneliktir.

Rasyoneldir.

Hızlı değişime,aynı anda hızlı ayak uydurabilir.

Başarıya götüren tek yoldur.

Düşünsel özgürlü ifade eder.

Özgürlüğün düşüncede gerçekleşmesini sağlar.

 Bu düşünce sistemine pozitif düşünce  denmesinin sebebi , her durumda pozitif enerjinin tetiklenmesini sağlaması ve bize dönen sonucun pozitif olması, böylece insanı her zaman aktif ve sağlıklı kılmasıdır.

Hepimizin son yıllar içersinde zamanın daha da hızlandığının farkında olması 21.yüzyıla damgasını çoktan vurmuş olan değişim hızı, gittikçe ivme kazanmakta ve bu baş döndürücü hız düşünceyi zorlamaktadır.Çünkü içinde düşünce sistemimiz ,yaşadığımız bu dünyanın ancak şimdiye kadar ki yavaş değişimini idrak edebilecek düzeydedir.Bugün ise , yaşadığımız sürekli değişim temposunun hızı, farklı hızda düzeyde koşullanmış beynimizin bu yeni  durma uyum sağlamasına yeterli zaman bırakılmamasıdır.

Zihin yapımız ,korkunç bir hıza  ulaşan değişimi fark etmek, anlamak buna uyum sağlamak,çözüm üretmek, geleceği yapılandırmakiçin hızlı karar vermek ve bu kararları hızla uygulamaya koymak gibi,düşünce sistemini bu denli kullanmayı gerektiren koşullara göre uyarlanmış değildir.

Bu yüzden zorklanmakta,s tress, depresyon, iç çatışma, tatminsizlik, moral bozukluğu, motivasyon düşüklüğü gibi duygusal çöküntüler yaşamaktadır.O halde, bugünün gereklerine göre yaşamak ve yarına hazırlanmak için düşünce sistemimizi bu hıza ayak uyduracak biçimde yeniden yapılandırmamız gerekmektedir.Muttlaka  bu durumu kavrayan nesiller bu hıza uyum sağlamış bir beyin yapısı ve düşünce sistemini kazanacaktır.

Einstein ‘ın dediği gibi ‘’Problemi yaratan beyinle problem çözmek mümkün değildir.’’

 Bugün yaşayan dünkü neslin, kendi yarattığı problemleri sahip olduğu düşünce yapısı ile çözmesi olanaksızdır.Bu nedenle bireyin bu hıza uyum sağlayacak düşünme sistemine sahip beyin yapısını kazanması için yeniden yapılanmayı sağlayacak bir formasyon eğitimi alması gerekmektedir.İnsan öğrenen bir varlıktır. Düşünce sisteminide ,hızı nasıl yakalayacağını öğrenerek yeniden yapılandırabilir..Pozitif düşünceyi öğrenmek için  yapılması gerekenlerin birinci basamağı,bu yapının kazanılmasının ne kadar önemli olduğunun kavranmasıdır.

Negative enerjinin artması ı, negatif bakış açısının ve eleştirel yapının kazanılmasına sebep olur.Kişinin dış dünyaya bakışı onu değerlendirmesinde ve tepkilerinde  kendini gösterir.Dışa dönük negatif enerjinin artması kişinin devamlı dış dünyayı negatif  algılması ve eleştirel gözle tahrip etmesine neden olur. Bu yönetilmediği takdirde bir süre sonra kişinin özgüvenini  yok etmesi ve kişilik yapısını bozması gibi sebeplere neden olur.Daha aşırısı ise sadislik ve dış dünyaya zarar vermesi ile sonuçlanır.

Örneğin bir insaın başka bir insanın kişiliğini,güvenini yok etmekte rol oynaması gibi.İçe dönük negatif enerji, kişnin kendi kendini tahrip edercesine eleştirmesine neden olur.Kişi kendini herkesten zayıf ve aşağı görmeye başlar.Becerksizliğinin farkındadır ve çaresiz boyun eğer daha ileri aşaması mazoşizt bir yapı söz konu olur.Bunu  ileriye taşırsa intihara kadar götürebilir.Negatif bakış açısı bir kısır döngüdür. Kişi negatif gördükçe negatif enerjisi artar ve negatif enerji onu negatif tepkilerde bulunmasına sebep olur.Davranışların davranışları doğurması  sebebi ile de negative tepki alır.

ilerlemek için, negatif zihni tutum  dediğimiz bu örümcek ağlarını pozitif zihni duruma çevirmek gerekir.    

Bir sonraki yazımda pozitif düşünmenin ayırt edilmesi  ile ilgili rasyonel düşüncenin temeli negative bir düşünce sistemini nasıl pozitif dşünce sistemine çevrebiliriz  ve yargılarımızdan bahsedeceğim.

              Kaynak:Prof.Dr.Nursel TelmanPozitif Düşünmenin Sihirli Gücü                                        

Öznur Yılmaz BERK               

Kişisel Gelişim Koçu